« J'ai enfin essayé le Trigger point après une douleur au genou gauche qui ne passait pas malgré osteo, magnetiseur, anti inflammatoires... Dès la première séance: libération plus de douleurs, j'ai pu enfin dormir....bref libération totale et en plus meilleure circulation veineuse. Il faut absolument essayer. De plus Amandine donne beaucoup d'énergie du coup bien-être et détente complète.
Merci 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍 »
Sabine, 50 ans
« Avide de tester de nouveaux exercices et pratiques sportives, j'ai souhaité essayer les auto-massages Trigger Point en récupération et en préparation de séance avec Amandine. Première séance impressionnante notamment avec les quelques tests pratiqués avant et après le massage pour démontrer l'efficacité de cette technique : souplesse accrue (muscles préparés à l'effort !), meilleure réception sur les sauts, réduction des courbatures et contractures musculaires... Suite à une douleur musculaire au pied pour laquelle l'osteo a préconisé du repos et aucun impact (dur !), j'ai décidé de tester plusieurs séances sur 2 mois à raison de 2 séances par semaine et les résultats ont été rapides. En travaillant le pied, entre autres, sur chaque séance la douleur a disparu rapidement et j'ai pu reprendre les activités intensives avec impacts... Depuis je prépare mes pieds avant chaque entraînement et je n'ai pas eu besoin de retourner chez l'osteo !
En bref, j'ai constaté une amélioration dans mes entraînements. Même sur un cours doux tel que le Bodybalance.
Merci Amandine :-) »
Marie, 31 ans
